Lutein, Pewarna Alami Tanaman yang Kaya Akan Manfaat
Dalam dunia nutrisi dan kesehatan, lutein sering disebut sebagai “vitamin mata” karena manfaat yang luar biasa untuk kesehatan mata. Tapi, apa sebenarnya lutein itu? Lutein adalah pigmen yang ditemukan dalam berbagai tanaman dan sayuran, berperan sebagai pewarna alami dan antioksidan yang kuat. Artikel ini akan membahas lebih dalam tentang lutein, sumbernya, manfaatnya, dan peran pentingnya…