Manfaat Kacang Hijau Untuk Mendukung Kesehatan Jantung

Kacang hijau, sejenis legum yang kecil namun penuh nutrisi. Telah menjadi bagian penting dari diet di banyak budaya di seluruh dunia, terutama di Asia. Kaya akan protein, serat, dan berbagai vitamin dan mineral, kacang hijau menawarkan beragam manfaat kesehatan. Menjadikannya tambahan yang sangat baik untuk diet sehat. Artikel ini akan menjelajahi empat manfaat utama kacang…