Portalkesehatan, kesehatan, medis, penyakit, komunitas kesehatan, dokter, konsultasi kesehatan, informasi kesehatan, komunitas, diskusi kesehatan
Rhubarb, yang sering dianggap sebagai buah tetapi secara botani adalah sayuran, adalah tanaman yang memiliki batang berwarna merah atau hijau dengan rasa asam yang khas. Terkenal dalam pembuatan pie dan dessert, rhubarb tidak hanya menawarkan rasa unik tetapi juga berbagai manfaat kesehatan. Berikut adalah enam manfaat rhubarb yang perlu Anda ketahui. Tinggi Nutrisi dan Rendah…
Menjaga daya tahan tubuh yang kuat sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah melalui konsumsi makanan bergizi, Berikut adalah lima jenis makanan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Buah-Buahan Citrus Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Buah-buahan citrus seperti jeruk,…
Es batu biasanya dikenal sebagai bahan yang digunakan untuk mendinginkan minuman, tetapi tahukah Anda bahwa es batu juga memiliki kegunaan dan manfaat yang luar biasa untuk perawatan kulit wajah? Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai manfaat es batu untuk wajah dan cara menggunakannya untuk merawat kulit Anda dengan alami. Manfaat Es Batu untuk Kulit…
Ghosting adalah fenomena yang semakin sering terjadi dalam hubungan interpersonal, terutama dalam konteks kencan modern. Istilah ini mengacu pada tindakan seseorang yang tiba-tiba menghentikan semua komunikasi tanpa penjelasan. Artikel ini akan membahas apa itu ghosting, mengapa hal ini terjadi, dampaknya pada korban, dan bagaimana cara mengatasinya. Apa Itu Ghosting? Ghosting adalah istilah yang digunakan untuk…
Lari adalah salah satu bentuk olahraga yang paling populer karena kemudahannya dan manfaat kesehatannya yang signifikan. Namun, tanpa teknik yang tepat, berlari bisa menyebabkan cedera. Memahami cara lari yang benar adalah kunci untuk meningkatkan kinerja dan menghindari cedera. Artikel ini akan membahas empat aspek penting dari teknik lari yang benar. Pemanasan yang Tepat Sebelum Lari…
Menjadi vegetarian di tengah kekayaan kuliner yang umumnya didominasi oleh daging mungkin terdengar menantang, terutama bagi masyarakat yang budaya makanannya erat kaitannya dengan konsumsi produk hewani. Namun, dengan sedikit kreativitas dan pemahaman tentang bumbu serta bahan lokal, kita bisa menciptakan menu vegetarian yang tidak hanya sehat tapi juga lezat dan sesuai dengan lidah lokal. Berikut…
Tembaga adalah salah satu mineral yang penting untuk tubuh manusia meskipun diperlukan dalam jumlah yang sangat sedikit. Kekurangan tembaga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk anemia dan kerusakan saraf. Namun, tembaga juga memiliki sejumlah manfaat yang penting bagi kesehatan tubuh manusia. Artikel ini akan menjelaskan beberapa manfaat tembaga untuk kesehatan. Peran Tembaga dalam Metabolisme Tembaga…
Body positivity adalah gerakan sosial yang bertujuan untuk mengubah cara kita memandang tubuh kita sendiri dan tubuh orang lain. Ini adalah langkah awal yang penting untuk mencintai diri sendiri dan menerima tubuh kita apa adanya. Dalam artikel ini, kita akan membahas konsep body positivity, pentingnya menerima tubuh sendiri, cara mempraktikkannya, dan manfaat yang bisa didapatkan….
Protein adalah salah satu nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh manusia untuk menjalankan berbagai fungsi penting. Selain sebagai bahan dasar untuk membangun jaringan otot, protein juga berperan dalam pemeliharaan dan perbaikan sel-sel tubuh, produksi enzim dan hormon, serta mendukung sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui jenis makanan yang kaya protein dan manfaatnya…
Kacang walnut, dengan tekstur yang renyah dan rasa yang khas, tidak hanya lezat tetapi juga sarat dengan nutrisi yang memberikan berbagai manfaat kesehatan. Dikenal sebagai raja kacang-kacangan karena kandungan nutrisi yang tinggi. Walnut telah menjadi bagian dari diet manusia selama ribuan tahun. Artikel ini akan menjelaskan manfaat kesehatan yang luar biasa dari kacang walnut, berdasarkan…